Oregano, czyli jeden z najwszechstronniejszych olejków eterycznych na świecie

-

Oregano to wieloletnia roślina zielna należąca do rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), której naukowa nazwa to Origanum vulgare. Jest to zioło o intensywnym smaku i aromacie, powszechnie stosowane w kuchni jako przyprawa do potraw, zwłaszcza w kuchni śródziemnomorskiej, włoskiej, greckiej i meksykańskiej. 


Eteryczny olejek z oregano jest ceniony za swoje liczne właściwości zdrowotne i terapeutyczne. Oto najważniejsze z nich:

  1. Antybakteryjne: Olejek z oregano jest znany ze swoich silnych właściwości antybakteryjnych. Zawiera karwakrol i tymol, które skutecznie zwalczają wiele rodzajów bakterii, w tym te, które są odporne na antybiotyki.
  2. Przeciwwirusowe: Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i związków bioaktywnych, olejek z oregano może pomóc w walce z różnymi wirusami, wspomagając układ odpornościowy w walce z infekcjami wirusowymi.
  3. Przeciwgrzybicze: Olejek z oregano jest skuteczny w leczeniu infekcji grzybiczych, takich jak grzybice skóry, paznokci czy kandydoza. Działa na grzyby poprzez niszczenie ich błon komórkowych.
  4. Przeciwzapalne: Związki zawarte w olejku z oregano, w tym karwakrol, wykazują silne działanie przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu objawów zapalnych stanów, takich jak bóle stawów czy zapalenie skóry.
  5. Antyoksydacyjne: Olejek z oregano zawiera liczne antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Może to wspierać ogólne zdrowie i spowalniać procesy starzenia.
  6. Wspomaganie trawienia: Olejek z oregano może być używany do poprawy trawienia, pomagając w walce z problemami żołądkowymi i wzdęciami. Działa poprzez stymulowanie produkcji żółci i enzymów trawiennych.
  7. Poprawa układu oddechowego: Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i przeciwzapalnym, olejek z oregano może być pomocny w leczeniu infekcji dróg oddechowych, takich jak kaszel, przeziębienia i grypa. Może także łagodzić objawy astmy i alergii.
  8. Wzmocnienie odporności: Regularne stosowanie olejku z oregano może wspomagać układ odpornościowy, pomagając organizmowi w walce z różnymi patogenami i infekcjami.

Olejek z oregano jest bardzo silnym środkiem, dlatego zawsze należy stosować go ostrożnie, najlepiej w rozcieńczeniu i pod nadzorem specjalisty, zwłaszcza przy użyciu wewnętrznym. Może być stosowany w postaci olejku eterycznego do inhalacji, masażu, a także w formie kapsułek czy kropli do spożycia.

doTERRA Oregano

Historia i Pochodzenie:

Oregano pochodzi z regionu śródziemnomorskiego, gdzie było cenione zarówno jako zioło kulinarne, jak i lecznicze. W starożytnej Grecji i Rzymie uważano je za symbol radości i szczęścia, a jego nazwa pochodzi od greckiego słowa "oros" (góra) i "ganos" (radość), co można przetłumaczyć jako "radość z gór".

Uprawa:

Oregano jest łatwe w uprawie i preferuje dobrze przepuszczalne gleby oraz słoneczne stanowiska. Może być uprawiane zarówno w ogrodach, jak i w doniczkach na parapecie.

doTERRA olejki eteryczne

#NaturalRemedies #EssentialOils #OreganoOil #HealthBenefits #Antibacterial #Antifungal #AntiInflammatory #Antioxidant #doTerra #doTerraOregano #olejeketeryczny #OlejkiEteryczne

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Kaszka bezglutenowa dla sportowców | Jentschura MorgenStund

-
Obraz
Poznaj Jentschura MorgenStund – bezglutenową kaszkę stworzoną specjalnie z myślą o sportowcach i aktywnych osobach. Ta wyjątkowa mieszanka wysokiej jakości składników takich jak proso, gryka, jabłko, ananas, pestki dyni, pestki słonecznika i migdały zapewnia doskonałe wsparcie energetyczne i odżywcze na cały dzień. Jentschura MorgenStund to idealne śniadanie, które dostarcza organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Jest bogata w białko roślinne co pomaga w regeneracji mięśni i utrzymaniu ich sprawności. Jej łatwe przygotowanie sprawia, że jest doskonałym wyborem zarówno przed treningiem jak i po nim, pomagając zaspokoić zapotrzebowanie na energię i wspierać zdrowy styl życia. Wybierając Jentschura MorgenStund wybierasz zdrowie, siłę i naturalne wsparcie dla swojego aktywnego trybu życia. Przekonaj się sam jak ta pyszna kaszka może stać się Twoim niezawodnym towarzyszem każdego dnia. Proso, gryka, jabłko, ananas, pestki dyni, pestki słonecznika i migdały są bogate w skła...
Czytaj więcej

Larens kosmeceutyki skutecznie rewitalizujące skórę | Larens

-
Obraz
Skąd bierze się wyjątkowa skuteczność i natychmiastowo zauważalne efekty zabiegów z użyciem produktów Larens Professional? Z całą pewnością wynika to z unikalnych kompozycji formulacji stworzonych przez laboratoria WellU. Każdy z nich robi wrażenie. W różnorodności składników aktywnych znajdują się innowacyjne substancje o niezwykłych właściwościach pielęgnacyjnych ze szczególnym naciskiem na działanie przeciwstarzeniowe. Twórcy marki dołożyli wszelkich starań, aby składniki zastosowane w Larens Professional były zawsze najwyższej jakości, były wprowadzane w wysokich (ale i optymalnych) stężeniach oraz były łączone w taki sposób, aby działały synergicznie zamiast zaprzeczać ich działaniu. W nowych, ulepszonych produktach Larens Professional znajdziesz tylko naturalne konserwanty, które nie tylko odpowiadają swojej roli, czyli chronią produkt przed mikroorganizmami, ale także poprawiają wchłanianie substancji aktywnych i nawilżają skórę. Śledząc zmieniające się przepisy i wyprzedzając ...
Czytaj więcej

Zielony koktajl, który jest idealnym wsparciem w oczyszczeniu organizmu | Nutrivi DetoxUp

-
Obraz
 Koktajl typu „zielony detoks” to wyjątkowa mieszanka naturalnych ekstraktów roślinnych i składników aktywnych, stworzona z myślą o codziennym wspieraniu procesów detoksykacji i oczyszczania organizmu. Współczesny styl życia, bogaty w stres, zanieczyszczenia środowiska i przetworzoną żywność, stawia przed naszym organizmem wiele wyzwań. Dlatego tak ważne jest, aby wspomagać naturalne mechanizmy obronne i regeneracyjne ciała, a „zielony detoks” stanowi idealne wsparcie w tym zakresie. Kompozycja koktajlu Nutrivi DetoxUp to starannie dobrane składniki, które działają wielowymiarowo. Po pierwsze, wspierają regulację procesów metabolicznych, co jest kluczowe dla utrzymania prawidłowej masy ciała oraz optymalnego poziomu energii. Kontrola nad poziomem cukru we krwi jest nie tylko ważna dla osób zmagających się z problemami glikemicznymi, ale także dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się stabilnym poziomem energii przez cały dzień, unikając gwałtownych spadków i wzrostów cukru....
Czytaj więcej